Změňte způsob sezení

Málokterý člověk má správné sedací návyky, i sezení se musí provádět správně a o to víc, když máte bolesti zad. To jsou potom stavy, kdy sezení je velice nepříjemné a snažíte se měnit různě během dne polohy, hledáte úlevovou polohu pro vaše urputná muka s bederní páteři a ne a ne ji najít. Pokud se vaše zaměstnání stává převážně ze sezení, tak o to více je nutné tyto nepříjemné stavy řešit. Řešení vám nabízíme prostřednictvím našich sedacích pomůcek, které vás naučí nejen sedět, ale i trápení při sezení zpříjemní.

Sezení vás nesmí trápit

Není zapotřebí, aby vás sezení trápilo natolik, že by vás vyřazovalo z běžného způsobu života. Nenechte se zavléci do trápení, které se pojí s nepříjemnými pocity v krční nebo bederní páteři, odlehčete tak těmto stavům a uvidíte, že i sezení může být zábavné.